Motivation til motion med iPod og Nike

Noget af det sværeste ved motion er at komme i gang: de fleste slankekure starter som oftest også "i morgen" eller "på mandag".

Det gælder om at finde den rigtige motivation, og hvis du godt kan lide musik er det blevet en hel del nemmere med Nike og iPod. De har nemlig slået sig sammen og integreret den nye iPod Nano med Nikesko fra Nike+ rækken.

Idéen er at en lille sender i skoen sender information til din iPod mens du løber. Din iPod registrerer din fart, hvor langt du har løbet, hvor mange kalorier du har brændt af og hvor lang tid du har løbet. Når du kommer hjem kan du nemt overrføre informationerne til din computer og sammenligne med andre dage, eller du kan uploade dem til en hjemmeside og sammenligne med andre løbere, venner etc.

Kom ud af starthullerne med Nike og iPod